薬膳料理

先日、薬膳料理を食べてきました!
今回のテーマーは『冷え』



寒くなってくると『冷え』に悩まされる人は多いですよね。
日本人は体質的に冷えやすいので、薬膳で体の中から改善していくことも大切ですね!

今回の薬膳料理の中で一押しが鶏肉を練りゴマに漬け込んだもの(右下)!
これはかなり美味でした。
鶏肉は『気』を補ってくれ、黒ゴマは血の流れをスムーズにしてくれます。

他に『冷え』に効果的で今の季節におすすめなのは、かぼちゃ・白菜・にらなどです。特に白菜はお鍋にいれて美味しくたっぷり食べれますよね!!

『冷え』ているときには、ホットストーンもおすすめですよ!!


星12月限定メニュー  好評です!!
台湾式リフレクソロジー(ホットストーンの敷石と生薬配合の足湯つき)
 →(背面)漢方経絡セラピー+ホットストーン →ハンドセラピー →ヘッドセラピー
足先から頭のてっぺんまでの全身120分のフルコースで、
価格はなんと・・・ 7800円 です!!
一日1名様限定とさせていただきますのでお早めにご予約ください!
ご予約はこちら

<< | 2/2PAGES |

calendar

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< July 2018 >>

selected entries

categories

archives

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM